活在当下

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《黄庭禅》中说:“活在当下是在任何情况下,都能自在快活的能力。”芭芭拉·安吉丽思所着的《活在当下》也说:“活在现在,品味生活,享受人生。”但很少有人真正具备活在当下的能力,也不懂得在不同层面体现活在当下的价值。

那么,我们如何活在当下?

活在当下现实的生活里。作为普通人,完全克制欲望,摆脱现实是很难做到的事。我们既然无法做到无为而治,不如抛弃不切实际的空想与遗憾,好好地专注于眼前的工作。如果爱因斯坦没有耐心的实验与研讨,再奇妙的设想也无法应用;如果刘翔没有十年如一日的刻苦训练,再好的运动天赋也会被浪费。我们不排斥仰望星空,但脚踏实地应当是前提。

活在当下哲思的世界里。思考就像阳光,滋养着每一个充满活力的生命力。生活哲人周国平曾说过:“就像使沙漠显得美丽的,是它在什么地方藏着的一口水井,由于心中藏着永不枯竭的思考的源泉,最荒凉的沙漠也化作了美丽的风景。”我们不必像哲学家一样思考过于本质的东西,但一件小事儿,或是犯的一点儿错误,得到的一点儿褒奖,都是我们值得思考的:错误的原因是什么,我今天心情不好的原因是什么,学校装修的原因是什么等等。与你有关的事儿,便是你在重新认识自我,改变自我;与你无关的事儿,便是要你积累经验,体悟万千。在思考中,你慢慢走向真理,走向生活中积极的一面。

活在当下诗意的世界里。王小波曾说:“每一个人都应该有一个诗意的世界。”这与冯友兰提出的“每一个人都应该有精神物质的追求”的观点不谋而合。当你在追求精神世界的乐趣时,生活的琐事便会抛之脑后。你可以伴着春风,想象面前是一片海,与海子一起“面朝大海,春暖花开”;也可以同徐志摩一起泛舟剑桥,体会那种离别的情绪;或者自己闭上眼睛,随心所想,然后用一首小诗记录下你源源不断的情丝。你在享受,你会快乐,你便活在诗意的世界里。

学会活在当下,便是一种“活明白”的体现。你无须考虑生命存在的意义,因为相比芸芸众生,你已经活出了自己的生活。

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《活在当下》读后感0