养身不如养心，养心不如修心

养身不如养心，养心不如修心。身体的健康，容颜的姣好，取决于心的快乐宁静。心的快乐，可以依赖于外界，但主要取决于自己。养心之道，是让心感受美好，借美好的事物愉悦自己；修心之道，却是让自己既不受美好事物的诱惑，更不被一切不愉快的人事左右。内心的强大是快乐之本。

人生总是有许多的不如意，我们要放宽心。简单是美，是福，是一种境界，是一种力量。爱就是这样，一路上互相搀扶，直到我们睁不开眼睛，走不动路，还有一个人愿意拉着你去大街上晒晒太阳。......【阅读全文】

我们总在感慨和喟叹，人生不如意十之八九，总有很多梦想终成梦幻，总有很多迎面而来变为擦肩而过。有些人，不是我们不珍惜，有些事，不是我们不努力，只是我们的心界装不下那么多，曾经很多的拥有或者失去都违背了自己的初衷。要知道，生命本身就是一种不完......【阅读全文】

人生难免会遇到坎坷、悲伤、愧疚、迷茫、无奈等等不如意，稍不留神，我们就会被自己亲手建造的心狱囚禁。不要指望别人的救赎，心灵的枷锁是你自己扣上的，也只有你自己才能够把它打开。哪怕一无所有，哪怕孤身一人，哪怕处境艰难，也要从容生活、笑对人生。......【阅读全文】