学习跑步的收获

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我学过许许多多的兴趣班,有英语、美术、钢琴、写字、跑步……其中我最喜欢跑步了,我可以大声地说:“跑步是我童年不可缺少的运动,它可以陪伴我走过一个幸福的童年”。

因为要备战学校的运动会,每个星期四放学后爸爸都会把我送到师大训练场跑步,首先老师要训练我们的耐力,他让我们连跑800米,我们累得上气不接下气,因为我们是第一次跑800米,所以5分钟才跑下来。跑400米时老师说:“1分40秒跑不下来就要重跑。”我们听了差点晕倒,可是又不能不服从命令,只好咬紧牙关终于在规定时间跑了下来。然后又开始做准备活动,先做高抬腿,我一听就乐了,这么简单,我一定会受到老师的表扬,可我一做老师就高声喊停,并亲切地对我说:“你这样做是一点效果都没有的,你看!要把腿抬高,速度要快,不然怎么叫做高抬腿呢?”我不好意思地对老师笑着说:“谢谢老师我知道了。”接下来果然我比刚才做的好多了,连苛刻的老师都表扬了我。

果然我在运动会上取得了好成绩,同时我也感受到了跑步的乐趣。

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